Was ist Hautalterung?
Es gibt zwei Arten von Alterungsprozessen: intrinsische und extrinsische Alterung.
- Die intrinsische oder chronologische Alterung wirkt sich auf die Haut des gesamten Körpers aus, einschließlich sonnengeschützter Orte.
- Die extrinsische Alterung wird durch induziert chronisch ultraviolettUV) Exposition gegenüber Strahlung, Rauchen und anderen Schadstoffen und Überlagerung des intrinsischen Alterungsprozesses.
Anzeichen von Hautalterung
Hautalterung
Hautalterung
Hautalterung
Wer ist von Hautalterung betroffen?
Das intrinsische Altern betrifft jeden, unabhängig von seinem Hauttyp. Das extrinsische Altern betrifft Menschen, die chronisch dem Sonnenlicht ausgesetzt sind. Dies ist als Sonnenschaden oder bekannt Photoaging. Zu den Personen, die normalerweise deutliche Anzeichen von Lichtalterung aufweisen, gehören diejenigen, die:
- Hat Fitzpatrick Haut, die auf Sonnenarten I-II reagiert (mit rot / blond Haar und blaue Augen)
- Lebt in den Tropen oder Subtropen
- Hoch leben
- Arbeiten im Freien oder längere Zeit im Freien zur Erholung.
- Sie waren manchmal künstlichen Quellen ultravioletter Strahlung ausgesetzt, wie z. B. dem Bräunen in Innenräumen.
- Haben eine genetisch Prädisposition vorzeitiges Altern (z. B. Progerie, was selten vorkommt).
Vorzeitige Hautalterung betrifft auch Tabakraucher und solche, die chronisch anderen Umweltschadstoffen ausgesetzt waren.
Was verursacht Hautalterung?
Das intrinsische Altern wird von der Klinik definiert. histologisch und physiologisch Veränderungen, die in sonnengeschützten Hautbereichen älterer Menschen auftreten. Die intrinsische Alterung kann durch andere Umweltfaktoren verstärkt werden.
UV-Strahlung
Ultraviolette Strahlung greift die Unversehrtheit der Haut an.
- Verursacht Tausende von Änderungen in der DNA jeden Tag aus jeder Zelle.
- Das Multiple-Impact-Modell, das vorgeschlagen wurde, um zu beschreiben, wie UV-Strahlung mit den Komponenten des interagiert die extrazelluläre Matrixergibt die Erklärung einer Matrix, die reich an unorganisierten elastischen Fasern ist (Solar Elastose).
Menopause
Die Anzeichen des intrinsischen Alterns beginnen im Alter von etwa 50 bis 60 Jahren. Frau entwickeln diese Zeichen früher als Männer, was auf eine Abnahme der Schutzwirkung von zurückzuführen ist Östrogen während der Wechseljahre.
Rauchen
Rauchen setzt die Haut mehreren schädlichen Faktoren aus.
- Nikotin verengt sich Blutgefäße und Blutfluss, wodurch die Menge an Sauerstoff und Nährstoffen, die die Zellen erreichen, verringert wird.
- Viele andere Chemikalien im Tabakrauch nehmen zu dermal MMP und Downgrade Kollagen und Elastin.
- Die Hitze beim Verbrennen von Zigaretten und die mit dem Rauchen verbundenen Bewegungen der Gesichtsmuskeln tragen zur Bildung von Falten bei.
- Chemikalien wie Nitrosamine und Teer sind Karzinogene.
Ernährung
Es ist bekannt, dass die Ernährung die äußere Alterung beeinflusst.
- Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte, Kräuter und Tees enthalten antioxidative Verbindungen.
- Höhere Vitamin C-Spiegel und eine erhöhte Aufnahme von Linolsäure wurden mit verringerten Falten, Trockenheit und Trockenheit in Verbindung gebracht Atrophie der Haut.
- In einer Ernährungsstudie, in der griechische, australische und schwedische Probanden rekrutiert wurden, wurde die Widerstandsfähigkeit gegenüber Lichtalterung mit einer höheren Aufnahme von Gemüse, Olivenöl, Fisch und Hülsenfrüchten wie Chicpeas, Bohnen, Erbsen und Linsen sowie einer geringeren Aufnahme von Margarine in Verbindung gebracht. , Zucker und Milchprodukte.
- Höheres Fett und Kohlenhydrat Die Einnahme wurde mit einem erhöhten Risiko für Falten und Hautatrophie in Verbindung gebracht.
- Vitamin A, das angewendet werden kann aktuell (siehe unsere Seite Aktuell Retinoide) wurde beobachtet, dass die MMP-Produktion abnimmt.
- Der Verzehr von Fischöl kann auch einen gewissen Sonnenschutz bieten.
Immun Funktionsstörung
Das Altern der Haut kann a Symptom von Immunschwächekrankheiten, Immunsuppressivum Agenten und chronischer psychischer Stress.
Was sind die klinischen Merkmale der Hautalterung?
Eigenes Altern
Inhärent gealterte Haut sieht trocken und blass aus, glatt, dünn, transparent und ohne Hautunreinheiten.
- Es ist aufgrund der Gravitations- und Konformationskräfte, die bestimmen, wie Protein sie sind verbogen.
- Bei Bewegung des Körpers kann es aufgrund von Elastizitätsverlust zu einem Absacken oder einer Schlaffheit der Haut kommen.
- Die Grade von Pigmentierung Bei intrinsisch gealterter Haut sind sie im Vergleich zu Foto-gealterter Haut sehr glatt und regelmäßig.
- Alternde Haut neigt dazu, eine Vielzahl von zu entwickeln gutartig Neoplasien, wie Talg- Hyperplasie und Kirsche Angiome.
- Hautkrebs ist bei intrinsisch gealterter Haut weniger häufig als bei extrinsisch gealterter Haut.
- Die Oberfläche der Haut behält jugendliche geometrische Muster bei.
Eigenalterungserscheinungen
Dünne Haut
Guttate Hypomelanose
Teleangiektasien
Extrinsische Alterung
Die extrinsische Alterung hängt wie die Lichtalterung mit Umweltfaktoren zusammen. Die extrinsische Alterung wurde erstmals im späten 19. Jahrhundert berichtet und später als "Bauernhaut" oder "Seemannshaut" bezeichnet.
- Das extrinsische Altern betrifft häufig exponierte Bereiche des Körpers, wie Gesicht, Hals und Arme des Individuums.
- Eigenschaften von Lichtschäden sind Rauheit, Fahl, tiefe Falten, Depigmentierungsenil lila, Teleangiektasie, und die Entwicklung einer Vielzahl von gutartigen und der Böse Haut Verletzungen.
- Hyperpigmentiert Verletzungen umfassen diffus gesprenkelt, Sommersprossen, Lentigosund seborrhoische Ebene Keratose.
- Tiefe Falten finden sich im Allgemeinen auf der Stirn des Individuums und im periorbitalen Bereich.
Induziert von der Sonne Haut- Die Veränderungen variieren erheblich zwischen den einzelnen Personen und spiegeln die inhärenten Unterschiede in der Anfälligkeit für Sonneneinstrahlung und der Reparaturfähigkeit wider. Selbst unter Kaukasiern unterscheidet sich das Erscheinungsbild von photoagierter Haut von Personen mit Hautphototypen I-III häufig von dem von Personen mit Hautphototyp IV-VI.
Fitzpatrick Hautfototypen
Hauttyp | Hautfarbe | Wirkung von UV-Strahlen |
---|---|---|
mich | Weiße oder sommersprossige Haut | Brennt immer, bräunt sich nie |
II | weiße Haut | Im Allgemeinen brennt, bräunt schlecht |
III | Olivgrüne Haut | Brennt manchmal leicht, bräunt sich allmählich |
IV | Hellbraune Haut | Brennt selten, bräunt sich leicht |
V. | Dunkelbraune Haut | Sehr selten brennt, bräunt sehr leicht |
SAH | Dunkle Haut | Brennt nie, bräunt sich sehr leicht |
Ethnizität
Der Grad der Lichtalterung wird maßgeblich von der ethnischen Zugehörigkeit einer Person und dem Fototyp von Fitzpatrick beeinflusst. Hellhäutige Menschen nordeuropäischer Abstammung (Fitzpatrick-Fototypen I-III) sind anfälliger für Lichtalterung als Menschen mit Hautfarbe (Fitzpatrick-Fototypen IV-VI, zu denen Menschen afrikanischer, afroamerikanischer, asiatischer, Latina oder Hispanic)), mit Melanin Schutz vor sonnenbedingten Schäden.
Hypertrophe und atrophisch Photoaging
Bei weißen Kaukasiern führt eine starke Gesichtsfotografie in der Regel zu zwei Phänotypen:
- Hypertrophe Lichtalterung: gekennzeichnet durch tiefe Furchen und ein ledriges Aussehen.
- Atrophische Lichtalterung: gekennzeichnet durch Teleangiektasie, ein glattes und relativ faltenfreies Erscheinungsbild und die Entwicklung einer Vielzahl von gutartigen und bösartigen Hautläsionen.
Personen mit Fitzpatrick-Phototyp III (und in gewissem Maße mit Haut vom Phototyp IV) neigen dazu, hypertrophe Reaktionen zu zeigen; während diejenigen mit den Fototypen I und II dazu neigen, atrophisch zu sein Phänotyp.
Eigenschaften | Atrophische Lichtalterung | Hypertrophe Lichtalterung |
---|---|---|
Falten | Minimum | Dick, tief |
Textur | Weich, schlank | Rau, ledrig |
Aussehen | Glänzende Haut | Fahle Haut |
Pigmentierung | Fokus Depigmentierung | Dyspigmentierung |
Gefäßsystem | Teleangiektasien und senile Purpura sind häufig. | Minimal oder nicht vorhanden vaskulär Änderungen |
Dysplastisch Änderungen | Aktinisch Keratose, basal Zelle Karzinomeund schuppig Zellkarzinome sind häufig | Aktinische Keratosen, Basalzellkarzinome und Plattenepithelzellen Karzinome sind selten |
Andere | Poikiloderma von Civatte | Verbunden mit Favre-Racouchot Syndrom |
Anzeichen einer extrinsischen Lichtalterung
Atrophische Lichtalterung
Hypertrophe Lichtalterung
Dermatoporose
Dermatoporose ist ein Begriff, der verwendet wird, um chronische Hautinsuffizienz zu beschreiben und Zerbrechlichkeit sowohl mit intrinsischer als auch mit extrinsischer Alterung verbunden. Merkmale der Dermatoporose umfassen:
- Atrophie und Zerbrechlichkeit der Haut
- Seniles Lila
- Sternenklare Pseudoscaradas (sternförmige weiße Flecken)
- Nicht heilend atrophisch Geschwüre
- Präparation Prellungen (blaue Flecken, die sich unter der Haut ausbreiten)
- Verzögerte Wundheilung.
Anzeichen von Dermatoporose
Zerbrechlichkeit der Haut
Seniles Lila
Abgestürzte Pseudo-Autos
Wie diagnostizieren wir Hautalterung?
Die Merkmale alternder Haut werden klinisch diagnostiziert. Verdächtige Hautläsionen Krebs Präsentieren Sie sich als wachsende Klumpen oder Wunden, die nicht heilen. Solche Verletzungen werden oft diagnostiziert Biopsie vor oder als Teil der Behandlung.
Wie behandeln wir Hautalterung?
Krebs und Krebsvorstufe Verletzungen
- Aktinische Keratosen und intraepidermal Plattenepithelkarzinome (SCC) werden am häufigsten von entfernt Kryotherapie oder topisch behandelt.
- Basalzelle Karzinom (BCC) wird am häufigsten durch kleinere Operationen entfernt. Oberflächliches BCC kann topisch oder durch Kryotherapie behandelt werden.
- Haut-SCC und Melanom Sie werden fast immer chirurgisch entfernt.
Trockene und verfärbte Haut
- Feuchtigkeitscremes verbessern trockene, schuppige Haut.
- Alpha-Hydroxysäuren, Vitamin C, Liponsäure, Soja-Isoflavone oder Retinoid Cremes Langfristig angewendet reduziert reduziert Trockenheit. Sie können auch die Menge an feinen Falten reduzieren und die Pigmentierung ausgleichen.
- Viele andere Produkte werden untersucht, aber ihre Vorteile sind unklar.
Gesichtsverjüngung
Verfahren, die darauf abzielen, photoagierte Haut zu verjüngen, umfassen:
- Füllstoffe (z. B. Hyaluronsäure, Polytetrafluorethylen und Fetttransplantate) zur Verschleierung von Gesichtsausdrucklinien
- Botulinum Toxin Injektionen, um Stirnrunzeln und tiefe Furchen zu reduzieren
- Gefäß Sein Behandlung und Sklerotherapie (Injektion von entzündlich Mittel in Venen), um Gesichtsvenen und Angiome zu entfernen
- Verjüngungsverfahren (z. B. Dermabrasion, chemische Peelings und Laserbehandlung)
- Kosmetische Chirurgie zur Entfernung redundanter schlaffer Haut, einschließlich chirurgischer oder Laser-Blepharoplastik für weite Augenlider und Meloplastik (Facelifting) zur Straffung des Doppelkinns.
Wie verhindern wir Hautalterung?
Eigenes Altern ist unvermeidlich. Bei perimenopausalen Frauen systemisch Hormonersatz kann die Hautverdünnung verzögern; Die Haut ist weniger trocken, mit weniger Falten und die Wundheilung ist schneller als vor der Behandlung. Hormonersatz ist weniger wirksam bei der Verbesserung der Hautalterung in den postmenopausalen Jahrzehnten. Die Auswirkungen des Themas Östrogene, Phytoöstrogene und Gestagene werden untersucht.
Der Schutz vor Sonnenstrahlen ist in jedem Alter unerlässlich. Es können verschiedene Schritte unternommen werden, um die UV-Exposition zu minimieren oder zu vermeiden.
- Berücksichtigen Sie die täglichen UV-Indexwerte. Befolgen Sie in Neuseeland die Anweisungen von Sun Protection Alert.
- Vermeiden Sie Aktivitäten im Freien während der Tagesmitte.
- Tragen Sie Sonnenschutzkleidung (z. B. einen Hut mit breiter Krempe, lange Ärmel sowie Hosen oder Röcke).
- Tragen Sie einen Breitband-Sonnenschutz mit sehr hohem Sonnenschutzfaktor (SPF> 30) auf exponierte Haut.
- Rauchen Sie nicht und vermeiden Sie nach Möglichkeit die Exposition gegenüber Verunreinigungen.
- Holen Sie sich viel Bewegung - Aktive Menschen sehen jünger aus als inaktive Menschen.
- Iss täglich Obst und Gemüse.
Viele orale Ergänzungen mit Antioxidantien und Antiphlogistikum Es wurden Eigenschaften empfohlen, um die Hautalterung zu verlangsamen und die Hautgesundheit zu verbessern. Dazu gehören Carotinoide; Polyphenole; Chlorophyll; Aloe Vera; Vitamine B, C und E; roter Ginseng; Squalen; und Omega-3-Fettsäuren. Ihre Rolle bei der Bekämpfung der Hautalterung ist unklar.