Wat is heliotherapie?
Heliotherapie is het gebruik van natuurlijk zonlicht om bepaalde huidaandoeningen te behandelen. Het is een vorm van fototherapie. Het wordt ook wel klimaattherapie genoemd.
Hoe werkt heliotherapie?
het ultraviolet (UV) een deel van het zonlichtspectrum heeft gunstige effecten in kleine doses.
- UVB-stralen met een korte golflengte en UVA-stralen met een langere golflengte induceren de productie van vitamine D en andere chemicaliën die de huidcellen beschermen.
- UV-straling is anti-opruiend, immunosuppressief, en antiproliferatief.
Het daglichtgedeelte van het zonlichtspectrum kan ook nuttig zijn bij de behandeling van huidaandoeningen, bijvoorbeeld in combinatie met het fotosensibiliserende middel, methylaminolevulinezuur, voor "daglicht". fotodynamisch therapie (PDT) te behandelen actinisch keratose.
Welke huidziekten reageren op heliotherapie?
Inflammatoire huidaandoeningen die worden behandeld met heliotherapie zijn vergelijkbaar met die behandeld met andere vormen van fototherapie.
Psoriasis
Het is gebleken dat heliotherapie de omvang en ernst van psoriasis vermindert en de kwaliteit van leven van patiënten verbetert. Zelden verdwijnt psoriasis volledig en in een 10% verergert blootstelling aan de zon psoriasis.
atopisch dermatitis/eczeem
Na 2 tot 4 weken heliotherapie kan er onmiddellijk na de behandeling en enkele maanden later een verbetering van atopische dermatitis/eczeem optreden. Houd er rekening mee dat zonlicht ook eczeem door fotoverergering kan veroorzaken.
Andere huidaandoeningen
Andere huidaandoeningen zoals vitiligo worden traditioneel ook met zonlicht behandeld. Heliotherapie kan gecombineerd worden met: huidig of oraal trisoraleen (zie PUVA), dat het effect van alleen zonlicht versterkt, maar ook het risico op zonnebrand verhoogt en bijwerkingen kan veroorzaken zoals pigmentatie.
Voordelen van heliotherapie
Voordelen inbegrepen:
- Heliotherapie is overal beschikbaar, hoewel het weer en klimaat-afhankelijk.
- Heliotherapie is betaalbaar, vooral in landen waar fototherapie niet toegankelijk is
Nadelen van heliotherapie
Nadelen van heliotherapie zijn onder meer:
- Bijwerkingen: zonnebrand, risico op lichtgevoeligheid reactie, langdurige huidveroudering en huid kanker
- Variabele dosis: De hoeveelheid UV in zonlicht hangt af van de breedtegraad, de hoeveelheid ozon, seizoensvariaties, het tijdstip van de dag, bewolking, regenval en het aërosolgehalte in de lucht.
- Variabele belichtingstijd voor een persoon: dit hangt af van het fototype van uw Fitzpatrick-huid, eerdere blootstelling aan UV-straling, de aan- of afwezigheid van lichtgevoeligheid en de aandoening die wordt behandeld.
Hoe heliotherapie te gebruiken?
Algemene punten:
- Vermijd overmatige blootstelling aan de zon. Heliotherapie is niet geschikt voor een zeer lichte huid of lichtgevoelig individuen. Let op: de zon is een klasse 1 kankerverwekkend.
- Neem opnamen op hetzelfde tijdstip van de dag, elke dag.
- Ga door met de voorgeschreven behandeling (raadpleeg uw dermatoloog).
- ga regelmatig door verzachtend gebruiken.
Regimes omvatten:
- Dode Zeebekkenmethode: blootstelling gedurende 10 tot 20 minuten tweemaal per dag, met dagelijkse stappen van 10 minuten tot een maximum van 3 tot 6 uur per dag (afhankelijk van geografische locatie en andere factoren). Aanbevolen voor in totaal 3 tot 4 weken.
- Minimum erytheem Dosismethode (MED): De MED voor de patiënt kan worden bepaald. Dit is de dosis of tijd van blootstelling aan de zon die nodig is om de huid 24 uur na blootstelling een waarneembare roze kleur te geven. De daaropvolgende verhoging van de dosis/tijd hangt af van het Fitzpatrick-huidfototype van de patiënt. Opmerking: MED is alleen nauwkeurig voor de tijd en dag waarop het is gemeten.
Kijk jouw ... Na lokale berichten van ultraviolette straling niveaus. In Nieuw-Zeeland waarschuwt de Sun Protection Alert mensen om zich tijdens de zomermaanden op bepaalde momenten van de dag te beschermen. De Global Solar Ultraviolet Index (UVI) beschrijft het niveau van: UV-straling op het aardoppervlak op verschillende plaatsen. Veilige blootstelling kan worden berekend met behulp van een smartphone-app die Fitzpatrick's huidtype-specifieke en geografische realtime UV-niveaus weergeeft.
het dode zeebekken
Traditioneel wordt de Dode Zee gebruikt als een plaats voor heliotherapie, vooral voor psoriasispatiënten. De zee ligt ongeveer 400 meter onder zeeniveau en filtert dus selectief UV-straling, waardoor er een hogere concentratie UVA aan UVB achterblijft dan op zeeniveau. Daarnaast heeft de Dode Zee een ideaal klimaat om buiten te zijn, met matige tot hoge temperaturen, lage temperaturen vochtigheid, een groot aantal zonnige/heldere dagen en weinig neerslag per jaar. Hierdoor kan de zee voor behandeling minimaal 8 maanden per jaar worden gebruikt.
