Introducción
Los efectos dañinos del sol están bien establecidos. Exposición a Radiación ultravioleta contribuye al envejecimiento de la piel y es la principal causa de la piel cáncer. Los métodos de protección solar son extremadamente importantes para prevenir estos efectos dañinos. Un método es usar ropa protectora contra el sol.
¿Qué es la ropa de protección solar y la UPF?
La ropa de protección solar es ropa fabricada con rayos ultravioleta (UV) tela protectora. La definición de tejido protector solar es un tejido que debe alcanzar un factor de protección UV (UPF) mínimo de al menos UPF15 después del equivalente a 2 años de uso y desgaste normal. El UPF es similar al SPF (factor de protección solar) que se usa para clasificar los protectores solares, pero el UPF es la clasificación que se usa para medir los rayos UV que atraviesan los tejidos cuando se exponen a la radiación UV. Las clasificaciones UPF se muestran en la siguiente tabla.
- UPF 15 o 20: buena protección
- UPF 25, 30, 35: Muy buena protección
- UPF 40, 50, 50+: excelente protección
En Nueva Zelanda, la ropa de protección solar genuina debe estar hecha de tela que cumpla con la norma AS / NZS4399: 1996. La ropa que cumpla con este estándar llevará una etiqueta que indique una de las calificaciones de la UPF como se muestra en la tabla anterior.
Se está investigando mucho sobre la producción de tejidos de protección solar. Un equipo de la Universidad de Nueva Gales del Sur en Australia ha desarrollado un material que parece puro algodón de punto con un UPF de 100. La investigación ha demostrado que una simple camiseta blanca de algodón solo proporciona la misma protección que la aplicación de un protector solar con SPF 5. La cantidad de protección que proporciona el tejido depende del tipo de tejido y del tejido o tejido del tejido. En general, cuanto más apretado es el tejido, mayor es el UPF.
Los tejidos que brindan una mejor protección incluyen:
- Tejidos especialmente fabricados para protegerse del sol
- Vaqueros de mezclilla azul o negro
- Prendas de lana merino
- 100% poliéster
- Mezclas de poliéster brillante
- Seda satinada de cualquier peso
- Tejidos de tejido apretado
- Algodón crudo
Las telas que brindan poca protección incluyen:
- Crepe de poliéster
- Algodón blanqueado
- Viscosa
- Tejidos, especialmente tejidos sueltos
- Vaqueros blancos sin teñir
- Threadbare, tela gastada
No es necesario comprar ropa hecha con tela de protección solar especialmente fabricada, ya que una amplia variedad de prendas de uso diario proporcionará cierta protección. Para evaluar la protección, simplemente sostenga el material contra una ventana o lámpara y observe cuánta luz pasa. Un menor filtrado de luz significa una mayor protección. Además, los colores más oscuros brindan más protección que las telas del mismo material en colores claros.
Muchas telas, incluida la ropa especial de protección solar, verán reducida su protección, algunas hasta la mitad cuando se mojen. Esto es especialmente cierto para el algodón húmedo; la seda y la viscosa pueden ser más protectoras cuando están mojadas.
¿Dónde puedo conseguir ropa protectora contra el sol?
La ropa protectora solar hecha de tela protectora UV está disponible en muchas tiendas; basta con mirar el etiquetado para asegurarse de que cumple con la norma y tiene una clasificación UPF. Existen numerosos sitios de Internet que comercializan ropa de protección solar.
Siguiendo los sencillos consejos a continuación, puedes protegerte del sol con la ropa que ya tienes.
- Elija ropa confeccionada con tejidos que brinden una mejor protección, por ejemplo, 100% poliéster (alto UPF ya que contiene un anillo de benceno que absorbe la luz ultravioleta)
- Use ropa oscura en lugar de blanca. Los colores oscuros brindan cinco veces más protección que el blanco porque el tinte absorbe los rayos UV.
- Elija ropa que esté hecha de telas de tejido apretado
- Use mangas largas, pantalones largos, faldas largas y camisas con cuello y escotes altos.
- Use ropa holgada: los pliegues de la ropa holgada duplican la protección solar de la tela
- Cúbrase con ropa seca después de nadar o mojarse
- Lave la ropa con detergentes que contengan abrillantadores ópticos fluorescentes para que la ropa parezca más blanca o más brillante. Estos actúan como tintes y mejoran la absorción de rayos UV de la tela, lo que los hace más protectores del sol.
