zon bruinen

zonnebrand1__protectwyjqcm90zwn0il0_focusfillwzi5ncwymjisingildfd-8370943-7352446-jpg-5367933

Inhoudsopgave

¿Qué son las quemaduras solares?

Las quemaduras solares son erytheem Y oedeem de la exposición excesiva a los rayos del sol, más específicamente a los ultravioleta (UV) Radiación emitida por el sol. Las quemaduras solares también pueden ocurrir por la exposición a otras fuentes de luz ultravioleta, como solaria o salones de bronceado.

En un mobiele telefoon nivel, las quemaduras solares están asociadas con microscopisch cambios en la piel. Existe la formación de células de quemaduras solares inducidas por UV y una reducción en Langerhans cellen Y mestcellen, que juegan un papel esencial en el sistema de defensa inmunológico del cuerpo.

¿Qué causa las quemaduras solares?

Para comprender mejor las causas de las quemaduras solares, debemos observar algunos principios básicos del espectro electromagnético (de luz). Este espectro se divide según la longitud de onda en ultravioleta (<400 nm), visible (400-760 nm) e infrarrojo (> 760 nm). El espectro ultravioleta (UV) se divide en tres áreas amplias:

  • Ultravioleta A (UV-A) = 320–400 nm
  • Ultravioleta B (UV-B) = 290-320 nm
  • Ultravioleta C (UV-C) = <290 nm.

La radiación UV-C se filtra o se absorbe en la atmósfera exterior, por lo que no representa un problema para los humanos. Las radiaciones UV-A y UV-B son las primair causas de las quemaduras solares. La piel reacciona de manera diferente a cada banda de ondas.

Reacciones a la radiación UV-A y UV-B

UV-A UV-B
Menos potente que el UV-B pero es la longitud de onda que más llega a la superficie de la tierra (alrededor del 90% al mediodía)
Penetra la capa media de la piel (dermis) Ja onderhuids grasa que daña el sitio donde se crean nuevas células de la piel
La exposición prolongada provoca lesiones en la dermis que provocan el envejecimiento de la piel.
Mucho más potente para causar eritema
Aproximadamente el 90% es absorbido por la capa superficial de la piel (opperhuid)
La epidermis responde liberando sustancias químicas que provocan el enrojecimiento y la hinchazón característicos de los primeros signos de las quemaduras solares.
La exposición repetida provoca lesiones en la epidermis que provocan el envejecimiento de la piel.

¿Quiénes corren el riesgo de sufrir quemaduras solares?

El fototipado de la piel clasifica a las personas en uno de seis grupos según baseren el color de la piel y la tendencia a broncearse y quemarse cuando se expone a la radiación UV.

huid fototype Características típicas Capacidad de bronceado MEDIO (mJ / cm2)
I Piel blanca pálida, ojos azules / avellana, rubio / rojo haar Siempre arde no se broncea 15-30
II Piel clara, ojos azules Se quema fácilmente, se broncea mal 25-40
III Piel blanca más oscura Bronceado después de la quemadura inicial 30-50
IV Piel de color marron claro Se quema mínimamente, se broncea fácilmente 40-60
V Piel marrón Rara vez se quema, se broncea oscuramente con facilidad 60-90
VI Piel morena o negra Nunca ardas siempre bronceado oscuramente 90-150

Las personas con fototipado de piel tipo I tienen un riesgo mucho mayor de sufrir quemaduras solares que sus contrapartes del tipo VI. La cantidad de radiación ultravioleta, medida en energía por unidad de área, para producir eritema en un sitio expuesto se denomina dosis mínima de eritema (MED), y es significativamente menor en personas con una clasificación de fototipo de piel baja.

Otros factores que aumentan la incidentie de las quemaduras solares incluyen:

  • Regiones situadas más cerca del ecuador
  • Áreas a gran altitud: la radiación ultravioleta aumenta un 4% por cada 300 m de aumento en la elevación
  • Exposición de la piel entre las 10 a. M. Y las 2 p. M.: El 65% de la radiación ultravioleta llega a la tierra entre estas horas
  • Cielos despejados: las nubes y la contaminación ambiental reducen la radiación UV
  • Reflexión ambiental: la radiación ultravioleta se refleja en un 80% en la nieve y el hielo.

¿Cuáles son los signos y síntomas de las quemaduras solares?

Los signos y síntomas de las quemaduras solares difieren según el fototipo de la piel y la duración de la exposición a la radiación UV. Quince minutos de exposición al sol al mediodía pueden causar quemaduras solares en una persona de piel blanca, mientras que una persona de piel más oscura puede tolerar la exposición durante horas.

Los signos y síntomas generalmente ocurren después de 2-6 horas de exposición y alcanzan su punto máximo a las 12-24 horas; pueden incluir:

  • Eritema (enrojecimiento)
  • Edema (hinchazón)
  • Sensibilidad e irritación
  • La piel se siente caliente al tacto.
  • Pijn
  • Ampollas (casos graves)
  • Escalofríos y koorts (casos severos)

En casos graves de quemaduras solares, las quemaduras graves de la piel pueden provocar quemaduras de segundo grado, deshidratación, desequilibrios electrolíticos, secundarios. infectie, conmoción o incluso la muerte.

Quemaduras de sol agudas

zon bruinen

zon bruinen

zon bruinen

Aproximadamente 4-7 días después de la exposición, la piel puede comenzar a pelarse y desprenderse.

Peeling después de las quemaduras solares

zon bruinen

Peeling después de las quemaduras solares

Peeling después de las quemaduras solares

zon bruinen

Wat is de behandeling?

El tratamiento de las quemaduras solares consiste en aliviar las molestias que pueden causar con el uso de analgésicos (analgésicos), baños fríos, lociones de aloe vera y humectantes.

Sin embargo, es mejor prevenir que tratar las quemaduras solares. La protección solar es su mejor defensa contra las quemaduras solares y otros efectos dañinos de la radiación UV.

  • Evite la exposición al sol, especialmente entre las 10 a.m. y las 2 p.m.
  • Use ropa protectora, incluidos sombreros de ala ancha.
  • Aplique regularmente protector solar con un factor de protección solar (SPF) de 50+

Complemento alimenticio oral que contiene Leukotoom als gevolg van polypodium puede proporcionar oral adicional fotobescherming y reducir las quemaduras solares.

Si queda expuesto inadvertidamente y espera quemarse con el sol, puede disminuir la gravedad de la quemadura con las siguientes medidas:

  • Tome dos aspirinas inmediatamente y luego dos cada cuatro horas.
  • Pas een toe huidig esteroide en las áreas expuestas dos veces al día durante dos o tres días

¿Cuáles son las consecuencias a largo plazo?

Ahora es claramente evidente que las consecuencias a largo plazo de la sobreexposición al sol u otras fuentes de radiación ultravioleta son importantes. Una quemadura solar con ampollas al menos duplica la probabilidad de ontwikkelen huid kanker later.

  • Envejecimiento y arrugas prematuros de la piel
  • Manchas marrones y pecas (lentigines)
  • Ontwikkelen van premaligne verwondingen (actinisch keratose)
  • Desarrollo de cáncer de piel (p. Ej., melanoma, basaal cel carcinoom, geschubd cellulair carcinoom)